پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین زمان خواب
از ۱۰ ساعت در روز می خوابند احتمالا دچار افسردگی...
به گزارش شفا آنلاین در حالیکه بیخوابی می تواند نشانه... یا علامت افسردگی باشد محققان دریافته اند که پرخوابی بیش... شرکت کرده بودند میزان زمان کل خواب آنها به منظور... تمایز بین افراد کم خوب و پرخواب محاسبه شد بعد...
کد خبر: ۱۰۴۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۷


شفاآنلاین جامعه سلامت رییس کلینیک خواب بیمارستان امام خمینی ره... از پوشش بیمه ای تست های تشخیصی بیماری های خواب...
کلینیک خواب دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت کلینیک خواب دانشگاه... میزان خواب آلودگی طی روز تعیین میزان توانایی هوشیار ماندن... و همچنین تست خواب شبانه به تشخیص و درمان بیماری... های خواب می پردازد وی افزود تست توانایی هوشیار ماندن...
کد خبر: ۱۰۳۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۹


رئیس مركز سلامت محیط و كار وزارت بهداشت بیان کرد:
اختلال خواب مبتلا می شوند خروپف بی خوابی قطع تنفس... در خواب از مهمترین این اختلالات است که موجب خستگی...
کلی 80 نوع اختلال خواب وجود دارد که بی خوابی... خروپف قطع تنفس در خواب شایعترین آنهاست 25 تا 30... درصد مردان به اختلال خواب مبتلا می شوند و این... دبیر انجمن پزشکی خواب ایران با اشاره به اینکه اختلال...
کد خبر: ۱۰۳۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۷


این زمان باید به علائم خطر مانند کاهش یا عدم... به آنها اشاره می کند 1- کم خوابی و خوب... نخوابیدن مادر مادران در ماه آخر بارداری ممکن است به... نتوانند راحت بخوابند که این اتفاقات کاملا طبیعی است بنابر...
کد خبر: ۱۰۳۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۶


شفا آنلاین اجتماعی خواب از نیازهای لاینفک زیستی بشر است... یا خواب دارند ...
به گزارش شفا آنلاین خواب از نیازهای لاینفک زیستی بشر... "sleep" یا خواب دارند پس انسان که دارای هوشمندانه ترین... عالم و آدم می دانند که خواب چیز مهمی است... اگر خواب نباشد به معنی واقعی کلمه کشته خواهیم شد...
کد خبر: ۱۰۳۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۷


یادگیری در خواب صحبت می شود می توان قبل از... خواب کتابی را زیر بالش گذاشت و وقتی فردا صبح...
خواب را دیده باشید شعارهایی چون یادگیری زبان انگلیسی در... خواب از جمله مهمترین مانورهای تبلیغاتی درباره ی این موضوع... است اما آیا واقعا یادگیری در خواب امکان پذیر است... خیلی ها تصور می کنند وقتی از یادگیری در خواب...
کد خبر: ۱۰۳۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۴


شفاآنلاین جامعه سلامت در پیچ و خم زندگی مدرن خواب... خواب بر دیابت مورد بررسی قرار گرفته است ...
خواب کافی فقط در روزهای تعطیل آخر هفته امکانپذیر است... در یک مطالعه که اخیرا در آزمایشگاه خواب دانشگاه شیکاگو... انجام شده است تاثیر مثبت چند ساعت بیشتر خوابیدن فراتر... یکی از مهم ترین پیامدهای آن تاثیرخواب کافی در کاهش...
کد خبر: ۱۰۲۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۲


شفا آنلاین اجتماعی کودک شما به خواب نیاز دارد اما...
و اصرار دارند و پافشاری می کنند که خواب آلود... توانید کشمکش های زمان خواب را کاهش دهید در این... جا ۵ بهترین روش برای کنترل کردن اوقات تلخی ها... و شکایت ها کودکان هنگام خوابیدن برای شما عنوان شده...
کد خبر: ۱۰۲۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵


کرده اند که کاش می توانستند بخوابند و صبح همه... که می توان در حین خواب آنها را فراگرفت یا...
یک چیز حساسند صدا مهارت هایی که در زمان خواب... تا بخوابند و بدون آگاهی آنها دانشمندان برای گروهی از... را آموزش دادند پس از آن تمامی داوطلبان به خواب... داوطلبان زمانی که در خواب بودند ملودی های آموزش داده...
کد خبر: ۱۰۲۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۳


دهند تا زمانی که نوزاد بتواند این کاهش وزن را... به طور مکرر به او شیر دهید بنابراین اگر زمان... شیر نوزاد رسیده و او خواب است بیدارش کنید به... ویژه اگر مدت زمان خواب او معمولا بیش از 4...
کد خبر: ۱۰۱۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۲


خواب وابسته است خواب تنها زمانی است که بدن فرصت... ترمیم و بازسازی را می یابد بنابراین بهداشت خواب در...
روز جهانی خواب نام دارد این مناسبت توسط کمیته روز... جهانی خواب وابسته به انجمن جهانی پزشکی خواب از سال... توجه به خواب کافی و تاثیر آن بر سلامت جسمی... و روحی و پیشگیری از اختلالات خواب و نحوه مدیریت...
کد خبر: ۱۰۱۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۸


وسیله وسایل الکترونیکی همچون تبلت می تواند بر کیفیت خواب...
30 دقیقه قبل از خواب با گوشی تبلت آی پد... و وسایلی از این دست مطالعه می کنند کیفیت خوابشان... از خواب باعث ایجاد تغییرات و فعالیت های خاصی در... مغز افراد هنگام خواب می شود این در حالی است...
کد خبر: ۱۰۱۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۵


لیوان آب بنوشید به دلیل اینکه ساعت ها خواب بودید... مایعات ناشی از خواب را جبران می کند نتایج مطالعاتی... کتاب را بخوانید کتاب خواندن عالی است اما زمان خوردن... طی زمان رفت و آمدتان به کتاب های صوتی گوش...
کد خبر: ۱۰۱۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۶


دو قاشق غذا خوری سرکه سیب در زمان خواب مصرف...
کد خبر: ۱۰۰۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۰


سیری می شود دومین دلیل این است که نزدیک زمان... خواب غذا می خورید این امر ممکن است دمای بدن... را سه ساعت پیش از خواب بخورید سومین علت آن... نیاز است دلیل پنجم این است که خواب کافی ندارید...
کد خبر: ۱۰۰۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۹


فا آنلاین اجتماعی کمبود خواب یکی از بحث برانگیزترین جنبه... تولد فرزندشان کشف می کنند کمیت و کیفیت خواب نوزاد...
به گزارش شفا آنلاین کمبود خواب یکی از بحث برانگیزترین... اول تولد فرزندشان کشف می کنند کمیت و کیفیت خواب... بود که می توانستی بیشتر بخوابی مدت زیادی گذشته است... ساعت۶ از خواب بیدار می شود اما تمام اینها اصلا...
کد خبر: ۱۰۰۱۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۵


از گاهی خواب های بد و ترسناک می بینند که... ناراحتشان می کند اما خواب های بد یا کابوس در...
بچه ها شروع به خواب دیدن کنند اما حتی کودکان... نوپا هم ممکن است درمورد خوابی که شب قبل دیده... اند حرف بزنند—خواب های خوب و خواب های بد بااینکه... تقریباً همه بچه ها هرازگاه خواب های بد و ترسناک...
کد خبر: ۹۹۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۴


شفا آنلاین اجتماعی بیشتر والدین برای خواباندن فرزندانشان در شب...
به گزارش شفا آنلاین پزشکان با بیان اینکه میانگین زمان... خواب کودکان به تدریج رو به کاهش است اظهار داشتند... کمبود خواب می تواند به نارسایی های شناختی روانی و... روز می خوابند به گفته پزشکان مطلوب بودن الگوی خواب...
کد خبر: ۹۹۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۰


و پاها استراحت کنند حتی زمان خواب می توانید کمی...
کد خبر: ۹۹۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۵


خواب متوجه می شویم که عرق کرده ایم و معمولا... دلیل آن را کابوس یا خواب بد می دانیم که...
که تعریق به طور ناگهانی در خواب و یا فقط... آیا اغلب در رختخواب دچار تعریق می شوید تعریق مکرر... در زمان خواب عملی غیر طبیعی است این نوع واکنش...
کد خبر: ۹۸۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۲


آخرین اخبار